1、第一步清潔
１潔膚產品的使用
在秋冬兩季，由於氣候非常乾燥，因此最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。而且冬季應盡量少用去油成份強的潔面嗜哩或鹼性強的潔膚產品。
２即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，這是因為溫度過高的水會使臉部毛孔擴張、造成肌膚內過多的油脂流失並且會使皮膚鬆弛，因此堅持用冷水洗臉十分必要，如果實在太冷，用低溫水洗。
３去角質
去角質的磨砂膏或者面膜最好一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。不能太頻繁進行去角質工序，特別是冬天，容易讓皮膚乾裂。
2、第二步爽膚護膚
清潔皮膚後，敷上爽膚水，注意最好選擇不含酒精成分的水水，因為酒精容易引起臉部皮膚的乾燥。再搽上日霜或晚霜，霜類應選擇保濕補水性能較好的，並不時使用能夠深層滋潤肌膚的精華素，以防止皮膚繃緊和乾燥的情形出現。
一周做1-2次補水滋潤或者營養面膜，最好使用塗抹式面膜，不要用撕拉式面膜。
3、第三步防曬修復
冬天雖冷但陽光有時還是非常燦爛的，因此不可忽視肌膚的防曬工作，一般使用SPF10－20的防曬霜來對付冬天的紫外線。最好選擇有防曬和滋潤功能的防曬產品，另外，防曬別忘了頸部哦！
4、冬季日常護膚小tips
１冬季要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。
２試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。
３冬季人們喜歡室內取暖但應防止室內溫度過高，室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，皮膚的水分容易流失。室內取暖會使室內空氣濕度變得更低，不利於皮膚保健，可以通過灑水、使用加濕器等方法提高室內的濕度。
４冬季人們喜歡穿毛衣，但羊毛易吸收皮膚的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜。
５飲食方面：當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。冬天多吃些梨、銀耳、肉皮等潤燥類的食物，可以從內到外的滋養肌膚。另外，多喝水也有助於身體排毒。 |
